A.J stretch house

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才能を伸ばすストレッチ
Stretch Studio

Service ストレッチの良さはなんといっても守備範囲の広さ。「守備範囲」＝「効果」

柔軟性だけでなく、疲労回復・痛み・歪み・スポーツパフォーマンス・ボディメイク・アンチエイジングにと幅広い効果が得られます。

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Recommendation A.Jはこんな方にオススメです！

  • 体が硬くて何かができない
    正座が、、、あぐらが、、、開脚が、、、昔と比べて硬くなってる、、、
    50代、60代でも開脚やブリッジができる体に変化できます
  • 運動不足解消
    ストレッチは人に動かしてもらう方が効果が高まりやすいトレーニングです。
    人に動かしてもらえるストレッチなら継続でき、10年以上も通われている方が多くおります。
  • 痛みの解消
    筋肉・筋膜・神経に作用するストレッチは痛みを伴う症状に対して守備範囲が広く適しています。
  • 若々しい姿と動き
    ただ体重を減らすダイエットではなく、姿勢を整え、均衡の取れた体型に整えます。
    若々しいシルエットや動きに柔軟性が必要不可欠

Before / After ビフォアフター画像

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Voices お客様の声

テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト

Features A.Jが選ばれる3つのポイント

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オリジナルメニューが受けられる
自分に合ったメニューが受けられるチェーン店とは違い、18年以上のトレーナーがその人の目的にあったメニューにカスタマイズいたします。
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明るく開放感のある空間
クチコミでもパワースポットと称される、自然光が差し込む明るく心地の良い空間。更に超低周波の空間で、楽に気持ち良くカラダを伸ばせます。
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長続きする＆効果的なストレッチ
筋肉や筋膜のストレッチ技術は勿論高く、生活動作での重要度の高い姿勢や歩行動作の癖から見直すことで、効果を長続きさせることができます。

Trainer トレーナー紹介

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今野 潤一Junichi Konno

CEO / Stretch Trainer

ストレッチが大好きなトレーナー、様々な要望に応えます！

ストレッチトレーナー兼スノーボーダー
ストレッチトレーナー歴20年

スノーボードハーフパイプ全日本選手権30＋チャンピオン三連覇知識と経験が豊富で、的確なアドバイスができる。

2018年 JSBA全日本スノーボード全日本選手権 優勝
2020年 JSBA全日本スノーボード全日本選手権 関東大会 優勝
2021年 JSBA全日本スノーボード選手権 優勝
2022年 JSBA全日本スノーボード選手権 優勝

《セミナー実績》インターネット・アカデミー株式会社 ・日本通運株式会社 ・東京都中央区 泰明小学校・埼玉県 鴨川小学校・宮城県 仙台FC・秋田県 牛島小学校 バスケットボール部・秋田県 秋田商業高校サッカー部・秋田県 社会協議福祉会 子育て支援・秋田県 本荘南小学校 サッカークラブ・全日本トラック協会・東京都建築組合

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前田 彩依Ai Maeda

Stretch Trainer

腰痛改善、ダイエット、ウォーキング、産前産後のケアが得意！

ストレッチトレーナー歴18年
ファスティングマイスター
楽ロビフードマイスター
2018〜2022年 ミスコンウォーキングトレーナー

スノーボードハーフパイプ全日本選手権30＋チャンピオン三連覇知識と経験が豊富で、的確なアドバイスができる。

《メディア出演》【雑誌】・anan（くびれが綺麗なトレーナー）・赤ちゃんが欲しい（監修＆出演）・ストレッチの基本（監修＆出演）・何才からでもはじめられる！Y字開脚（監修＆出演）・美容雑誌美的2020年11月号オンラインでできること（出演）【ラジオ】・J-WAVE・ラジオ大阪・渋谷のラジオ・ラジオリーダーズ【テレビ】・ハックツベリー（BSテレ東）・内村さまぁ〜ず（東京MXのちにインターネット配信）・櫻井・有吉THE夜会(TBS)・よじごじDays(テレビ東京)

《セミナー実績》・ユニ・チャーム株式会社・日本通運株式会社・トリンプ・トップ・アンバサダー・クラブ

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